Блог
Про солодке без цукру, звички та натуральні солодощі — з нашого досвіду і з порадами нутриціологів.
Чи можна їсти солодке на ніч? Думка нутриціолога та наукові факти
Розбираємо із нутриціологом: чи можна солодке перед сном? Наукові дані ➡️ практичні поради. Відкрийте статтю та дізнайтеся всю правду!
Чим замінити солодощі дітям: що справді безпечно
Натуральні солодощі для дітей без цукру та хімії. Фініки, горіхи, мед ✅ Як уникнути залежності від солодкого 🍬 Досвід батьків Verde
Мінуси відмови від цукру та чим можна замінити
Перший тиждень без цукру: симптоми ломки та адаптація організму ✔️ Корисні альтернативи та цукерки без рафінаду 🌿 Досвід команди Verde
Як відмовитися від солодкого і чим замінити, коли хочеться
Дізнайтеся, як відмовитися від солодкого без зривів. Корисні поради, натуральні батончики та цукерки VERDE здорові замінники цукру
Як цукор впливає на імунітет – і чим його можна замінити
Дізнайтеся, як цукор впливає на імунітет і чим його замінити. Корисні поради, натуральні альтернативи та здорові замінники цукру від VERDE
Цукрозамінники: шкідливі чи корисні? Який продукт безпечний
Цукрозамінники: шкода чи користь для здоров’я? Розбираємося у видах підсолоджувачів, їхньому впливі на організм, перевагах та ризиках
Які солодощі можна під час дієти
Що можна їсти з солодкого під час схуднення? Розвінчуємо 5 міфів і розповідаємо, які натуральні солодощі можна вживати на дієті без шкоди для фігури
Що буде, якщо відмовитися від цукру
Дізнайтеся, що станеться з тілом, якщо повністю відмовитися від цукру. Як рафінад впливає на шкіру, вагу, сон, імунітет і настрій. Поради щодо відмови від солодкого та натуральні заміни
Користь натуральних солодощів
Скільки разів ви замислювалися про відмову від солодощів, тому що це зайвий цукор і шкода для організму? Але десерти бувають корисними – якщо вони натуральні: з горіхів, сухофруктів та бельгійського шоколаду, без доданого та рафінованого цукру, глютена, синтетичних підсилювачів смаку та іншої хімії. Не «заборонений плід», а задоволення та турбота.